J U S T S M I L E

ENTRY ABOUT BFF PHOTO FACEBOOK TWITTER INSTAGRAM NEWER OLDER +FOLLOW

Suplemen?

Salam awak..awak..awak..!!

Sebelum tu sha nak tanya korang pernah tak ambil suplemen? alarrr..macam aurawhite,bvite,dianz dan blar..blar..blar...

Dalam dunia ni dah banyak sangat keluaran suplemen..tapi sebagai pengguna awaklah yang menentukan suplemen mana yang awak nak amalkan..yer dok?

Mengenai suplemen ni..ada orang takut sangat nak amalkan..katanya takut bahayalah..takut masalah dalamanlah..takut mengganggu priodlah..dan terbaru pasal kes mahasiswi meninggal dunia akibat suplemen yang terlebih dos? ada pula..ianya berpunca dengan suplemen yang agak femessss gituw..tapi wallahwa'lam..kalau dah ajal memang tak boleh nak di elakkan..mungkin suplemen yang di ambil tu hanyalah asbab musabab jekan? Allah sahaja yang mengetahui segalanya..

So, berbalik kepada cerita asalnya..

Suplemen ni hanyalah pengganti@makanan sampingan untuk mendapatkan zat dan vitamin untuk diserap dengan baik oleh anggota dalaman kita..

Mudahkan? yang mana tak makan buah..tak makan sayur..pilih jer suplemen yang mana awak mampu beli..ikut cita rasa masing-masing..ada yang berbentuk bancuh,kunyah dan macam-macam lagi... dengan hanya mengamalkan suplemen ni..sedikit sebanyak..mampu menghasilkan atau menambahkan zat dan vitamin dalam badan.. tu sebablah kulit jadi lawo..flawless..gebu gebas...kulit teggang..badan pun jadi bertenaga..! *sekuat harimau ..! ngeh..ngeh..ngeh..

Mohonlah buang segala pemikiran anda yang kolot dan negetif tu...repeat ! *SUPLEMEN TAK MERBAHAYA !!

Yang buat ianya menjadi bahaya tu..makan tak ikut dos yang di syorkan...minum air masak pun kurang ! *kalau air yang manis sampai bertong-tong minum tak bahaya??

Kalau pergi dekat klinik pun..doc mesti syorkan korang cari satu suplemen untuk tubuh badan tu...jadi korang boleh fikirlah sendiri ye..

Lots of love,

scha..

0 comment[s] | back to top

Im Back !

Hye ! Assalamualaikum peeps! apa khabaq? sihat dak?
Dah lama sha dok tinggalkan blog ni.. bukan apa..rasa malas nak buka lappy ! serious talk memang malas banq hang..

Sejak guna handfon canggih manggih ni..buka pesbook,ig,twitter dan blar..blar..blar semuanya pakai fon..jadi lappy ni jaranglah bukakan? setakat buka buat assingment jerkk *Jerkkkkkk...
Owh lupa..kepada my stalker..mesti awak sukakan yang sha dah mula merajinkan jari jemari untuk taip bermacam-macam ceritakan? mesti tak sabar nak stalk my blog yang superb somel dan lawooo kan?? saya tahu tiapa-tiap hari awak buka blog sayakan?? ini adalah satu hadia untuk awak stlaker..terima kasih kerana setia dengan saya..

*terharu sangattt...
Back to my title.. so im here now..insyaallah akan aktif bersenam untuk lenturkan balik jari jemari yang dah kejung..hahaha
so stay tuned !! muahh chiked

Lots of love,

scha..

0 comment[s] | back to top

Lokasi Jerawat ?!

Tidak di nafikan jerawat adalah musuh utama bagi kaum wanita.. bila naik je sebijik.. mulalah dah meraung dan macam-macam ubatlah or krim dok tonyo dekat muka tu.. hihihi itu adalah perkara normal...

Kebiasaannya jerawat akan bertahta dekat muka mungkin ada sebabnya..

Hal ini ada beberapa faktor yang menyebabkan pertumbuhan jerawat yang melanda di muka atau badan dan sebagainya..Sebagai contohnya, tidak menjaga kebersihan, skin care atau produk yang digunakan tidak sesuai dengan kulit, resdung, kurang penjagaan dalaman..

Di sini scha nak bersertakan beberapa faktor lain yang menyebabkan pertumbuhan jerawat..

Lokasi jerawat di wajah anda mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

1&2: Sistem pencernaan - Kurangkan makanan segera, lemak & tingkatkan pengambilan air suam.

3: Hati - Kurangkan makanan berminyak dan bahan tenusu.

4,5&7: Kurang minum air - Tingkatkan pengambilan air suam

6: Jantung – Jaga tekanan darah. Kurangkan makan pedas dan daging. Tingkatkan pemakanan kaya Omega-3

8: Buah pinggang - Anda mungkin kurang minum air. Lebihkan minum air masak dan kurangkan garam dan kafein.

9&10: Pernafasan – Elakkan badan dari menjadi terlalu panas, kurangkan gula dan banyak bersenam.

11&12: Hormon – Stres dan hormone punca utama. Pastikan tidur yang cukup, lebih minum air & tingkatkan sayuran.

13: Usus – Lebihkan makanan berserat, banyakkan minum teh herba.

14: Penyakit – Badan anda mungkin sedang melawan bakteria untuk elakkan dari sakit. Banyakkan berehat dan berfikir positif.

0 comment[s] | back to top

Nikah Gatung

Assalamualaikum..hye peeps! apa habaq ? terasa macam dah lama pula tak update story..*lamalah sangat..*
Uk entry kali ni scha na sharing sikit tentang tajuk "Nikah Gantung"..
Well..ofcourselah korang sukakan pasal entry nak kawin-kawin ni..ah ! jangan nak menipu..manusia..normalahkan..semuanya ada nafsu nak kawin..cuma malu-malu kucing je tukan..hehehe
So..korang tahu tak makna @ maksud nikah gantung? mungkin ada segelintir yang tahu dan mungkin ada yang tidak..so jom kongsi ilmu..
For your information..nikah gantung dalam bahasa arab nikah gantung dipanggil "Nikah Khitbah" ia adalah pernikahan seperti yang lain..cuma selepas nikah pasangan tu tak boleh tinggal sebumbung..dan si suami tak wajib bagi nafkah zahir batin..maksudnya si isteri masih dibawah tanggungan ayahnya sehinggalah keluarga pihak perempuan menghantar anak perempuannya itu ke rumah keluarga lelaki..
Kalau nak bercerita tentang istimewa nikah gantung..ofcourselah banyak keistimewaanyakan ?? antaranya pasangan ni boleh keluar bersama-sama..berpegang tangan..berpelukan dan sebagainya kerana mereka adalah suami isteri..tetapi...ualang ayat.."tetapi" sekiranya mengandung..anak itu adalah anak yang sah..cuma si suami wajib bagi nafkah zahir..dan dah tak jadi lagi nikah gantung..dah jadi suami isteri yang biasa-biasa korang lihat sekarang..contoh paling terdekat..macam mak ayah korang tu..dah duduk serumah..ayah korang pulak cari nafkah untuk mak korang..haa ingat tu ye..
Actually..nikah gantung ni..menghalalkan apa yang haram..alarr..bak kata pepatah budak zaman sekarang ni "couple halal" ..
Nikah gantung ni bukan nikah yang perlu disembunyi bahkan kita perlu di hebohkan pada umum bahawa kita telah pun berkawin..jadi tidaklah timbul isu fitnah di situ..*melainkan kalau orang tu jenis kaki fitnah..*
Haa mesti ada yang tertanya-tanya..siapa yang sesuai dan layak untuk nikah gantung...kan?
Baik..nikah gantung ni amat sesuai bagi mereka yang masih belum "berkemampuan" dalam kewangan..atau yang masih "belajar"..atau masih "belum" mendapat kerja....masih dalam unversiti..haaa dekat sinilah keistimewaannya tu !! *haa apa lagi...p lah habaq kat ibu abah angpa cepat..* hehehe
Tetapi sebaik-baiknya lebih baik nikah gantung dulu..semuanya akan bertukar pahala..bila dah mesej-mesej..berpegang tangan nak buat apa je..tak ada orang nak marah..nak halang..semuanya akan bertukar menjadi pahalakan?? siapalah tak nak cari pahala..lagi-lagi benda besar macam tu..semuanya nak pahala free..mak abah korang pun dapat pahal taw ??jadi eloklah di fikir-fikirkan..hehehe..
So entry kali ni sekadar kongsian ilmu..tak salahkan??if ada salah pape mohon tegur @ tinggalkan komen korang ye..hmm.. maybe sampai sini jelah..nak taip panjang-panjang.. malas pula rasa nak mengarang lelebih..hihi so bye bye..

Lots of love,

scha..

0 comment[s] | back to top

Monster Mother's

- Giant Panda

Panda mother's sometime have two babies..bt rarely raise more than one..

Then panda's second offspring..about the size of a stick of butter..is usually left to its fate in the wild..

It's quality control even at birth.

-Hamster

Hamster mum can be cold-blooded killers..they eat their young..

They don't want big broods..they usually have four to 16 young at one go..and ensure only the high quality young to survive in case food turn out to be scarce.

-Rabbit

Rabbits abandon their young in burrows immediately after birth and return only for a few minutes each day for about 25 days..

After that..the young are left to fend for themselves,,there is a reason the rabbits don't want predators to know where the youngs ones are.

-Long Tail Skink

The long tailed skink is a terrible mother..if she lays a clucth of eggs when there are predators around.. she will likely gobble them all up..

If she decide the eggs cannot make it because of the predators..she decides she might as well take the nutrients for herself before the next brood.

source : National Geographic

Lots of love,

scha..

0 comment[s] | back to top

Ex &%^(&

Mesti ada yang tertanya-tanya why entry scha tajuk macam tu ?

Jawapannya.. saja jer..hmm actually nak maki je ! *emo..*

Kadang-kadang terasa annoying gila dengan wechat ni..yelah,dia akan jadi auto add bila friends list dalam contact fon ada wechat..then 2 hari lepas boleh pulak pergi add ex couple scha punya wechat.. then dia punya gatal and batak terlampau pergi approve !

Conferm-conferm dia fikir scha add dia and nak get back dengan dia *ouh jangan bermimpi !..*

Scha pulak boleh tak padam contact number dalam fon ni..memang tak save no dia..tapi scha ada simpan mesej yang dia pernah text scha sebelum ni untuk kasi dekat cik abby baca..so..pihat wechat telah mengambil aleh untuk add dia ! *mengapa ? dan kenapa ?* dan sekarang ni terlah ku persalahkan pihak wechat..hahahha

Okey back to our story..semalam scha open my wechat untuk lihat update terbaru..then tetiba dapat chat dari dia..just say "hi" ????

*muka bengang*

Bengan sebab..sebelum ni di mesej..scha dah cakap jangan ganggu and sudah pun maki dia..but still lagi nak sent cwechat dekat kita.. ? *ouh kau memang tak faham bahasa..*

So dekat bawah ni ada conversation antara scha dengan dia..sebenarnya rasa benci,menyampah bila dapat text dari dia..bila nak reply tu rasa macam nak je scha taip maki-maki dengan dia taw ! tapi memandangkan kita perempuankan.. so kenalah jaga..bukan hipokrit ! tapi memang kita kena jaga adab dengan orangkan ?

So di bawah ni conversation scha dengan my ex..

Scha hanya buat screen shoot pada second text..sebab yang first tu..tak ada apa-apa pun..he just say "hi" and give me some annoying emoticon ja..

hahaha alasan yang tak munasabah ! katanya salah text !tak sengaja..

Mungkin dia rasa dah malu..huh ! padan muka ! dapat ayat kaw-kaw..

Ouh well..dia bukannya segentle yang difikirkan..dari masa couple dengan dia memang banyak terasa hati..bila ajak jumpa family..hampeh !

So sampai sini jelah entry scha bercertia pasal my ex ni..kalau nak cerita panjang-panjang..scha pulak yang rasa bosan ! buang masa nak cerita pasal mamat ni...boleh datang darah tinggi..hihihi okey papai !

Lots of love,

scha..

0 comment[s] | back to top

Warna Hijab Kegemaran Menunjukkan Karakter Kita !

Wanita memang suka berfesyen! dari atas sampailah ke bawah..dengan setiap yang kita miliki..mungkin ada makna di sebaliknya..jom kita ketahui lebih lanjut tentang makna di sebalik warna hijab kegemaran kita..

MERAH
Tegas,berani,suka tantangan,memiliki jiwa sosial yang baik,rendah diri,dan bersedia membantu orang lain.

PINK
Lembut,manis,penyayang,kadang-kadang manja kerana ingin disayangi dan mengada-ngada.

BIRU MUDA
Berjiwa bebas dan ramah pada orang lain,banyak orang yang baik dekat dengan kamu tapi kadan tidak ingin terlihat menonjol.

BIRU TUA
Tenang,tidak mudah emosi,dan kecantikan alami yang terpancar dari hati,pembawaanya serius tetapi tetap ramah.

HIJAU
Tenang,tidak mudah marah dan sopan,memiliki sifat mudah memaafkan orang lain dan bersikap dewasa.

COKLATE
Sederhana,tidak pernah sombong,penyayang,setia dan mudah terharu.

KUNING
Ceria dan penuh semangat tapi menyukai ketenangan,bersikap optimis dan tidak membezakan status yang dimilikinya.

UNGU

Suka hal yang romantis dan menyenagkan,punya selera tggi dan berani,mudah beradaptasi.

PUTIH

Lugu,anggun,dan jujur,tetutup mudah berteman dengan sesiapa sahaja.

BERMOTIF

Mudah bergaul,tidak begitu menyukai beberapa aturan,penyayang,menyenagkan

Entry ni hanya sekadar suka-suka..tapi kalau ianya benar dan mungkin ada kaitan dengan korang itu hanya kebetulan..so bye-bye..

Lots of love,

scha..