J U S T S M I L E

ENTRY ABOUT BFF PHOTO FACEBOOK TWITTER INSTAGRAM NEWER OLDER +FOLLOW

Lokasi Jerawat ?!

Tidak di nafikan jerawat adalah musuh utama bagi kaum wanita.. bila naik je sebijik.. mulalah dah meraung dan macam-macam ubatlah or krim dok tonyo dekat muka tu.. hihihi itu adalah perkara normal...

Kebiasaannya jerawat akan bertahta dekat muka mungkin ada sebabnya..

Hal ini ada beberapa faktor yang menyebabkan pertumbuhan jerawat yang melanda di muka atau badan dan sebagainya..Sebagai contohnya, tidak menjaga kebersihan, skin care atau produk yang digunakan tidak sesuai dengan kulit, resdung, kurang penjagaan dalaman..

Di sini scha nak bersertakan beberapa faktor lain yang menyebabkan pertumbuhan jerawat..

Lokasi jerawat di wajah anda mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

1&2: Sistem pencernaan - Kurangkan makanan segera, lemak & tingkatkan pengambilan air suam.

3: Hati - Kurangkan makanan berminyak dan bahan tenusu.

4,5&7: Kurang minum air - Tingkatkan pengambilan air suam

6: Jantung – Jaga tekanan darah. Kurangkan makan pedas dan daging. Tingkatkan pemakanan kaya Omega-3

8: Buah pinggang - Anda mungkin kurang minum air. Lebihkan minum air masak dan kurangkan garam dan kafein.

9&10: Pernafasan – Elakkan badan dari menjadi terlalu panas, kurangkan gula dan banyak bersenam.

11&12: Hormon – Stres dan hormone punca utama. Pastikan tidur yang cukup, lebih minum air & tingkatkan sayuran.

13: Usus – Lebihkan makanan berserat, banyakkan minum teh herba.

14: Penyakit – Badan anda mungkin sedang melawan bakteria untuk elakkan dari sakit. Banyakkan berehat dan berfikir positif.

0 comment[s] | back to top